位在宜蘭市健康路二段的正隆羊肉湯
是我在宜蘭想吃羊肉料理的首選之一
尤其是在陰雨綿綿的宜蘭
來一碗熱呼呼的羊肉湯最是對味
首推清燉小羊排與當歸羊肉湯
是這家店的招牌商品囉！

正隆羊肉湯
電話：(03)9330098
地址：宜蘭縣宜蘭市健康路二段18號
營業時間：11:30~14:00;17:00~21:00 週一公休(逢連續假日休星期三)

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自從正宗四川辣担麵搬家到慈安路的新址後
店名也更改為-昱霖油飯、辣担麵
太久沒吃到它的蘿蔔排骨湯會想念
這天出發前特地到他粉絲團確認有營業
終於可以再來嚐嚐這讓人難忘的蘿蔔排骨湯！

昱霖油飯、辣担麵(正宗四川辣担麵)
電話：(03)9386557
地址：宜蘭市慈安路24號
營業時間：06:00~14:30 週日公休 (週三沒有排骨湯)

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大成羊排麵牛肉麵
是宜蘭市相當知名的美食店家
曾獲得宜蘭美食百大名店「小吃類」第二名
不過當初我卻是為了杏仁豆腐花生湯而來
只是多次造訪還是無緣嚐到杏仁豆腐的滋味

大成羊排麵牛肉麵
營業電話：(03) 936-9007
營業地址：宜蘭縣宜蘭市新民路31號
營業時間：11:00~14:00 17:00~20:00 週日公休

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上回帶爹娘來礁溪兆品酒店的初食軒吃烤鴨
讓不愛吃鴨肉的莊媽媽對鴨肉完全改觀
兩老直呼初食軒好吃又划算，還要帶朋友來

這回開完牡羊趴，趁著人比上次多
船長夫人再帶愛吃烤鴨的各位
來到礁溪兆品酒店的初食軒大鴨小鴨一起吃！

初食軒
營業電話：(03)988-2828
營業地址：宜蘭縣礁溪鄉仁愛路48巷18弄1號
房價查詢：https://bit.ly/2Q9rk1A

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宜蘭在地超人氣涮涮鍋店湯蒸火鍋
是每次入冬都會想來吃海鮮火鍋的地方
簡單來說就是料好實在價格不貴
雖然店址在五結距離熱鬧市區有點距離
但連平日中午用餐時間都會客滿
就知道有多受在地朋友的歡迎了

湯蒸火鍋宜蘭利澤店
營業電話：(03) 950 8657
營業地址：宜蘭縣五結鄉親河路一段140號
營業時間：平日11:00~14:00 17:00~22:00，六日11:00~22:00

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蘇澳廟口米粉羹是我很喜歡的在地美食
不過我最愛的是它們家的冰品與冷熱甜湯
夏天吃古早味清冰、紅豆牛奶冰等消暑涼品
冬天就來喝花生湯+碰餅、油條
或是來一碗料多實在的暖胃八寶粥
是來到宜蘭蘇澳值得推薦的熱甜品

蘇澳廟口米粉羹、花生湯、八寶粥
電話：(03) 996-5888
地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號
營業時間：0700~1700

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誤打誤撞發現這家牛媽媽牛肉麵
原本只是在復興路上隨便找家店吃晚餐
看到牛媽媽牛肉麵店內滿滿生意相當好
經驗告訴我們跟著在地人吃就沒錯了
果然是平價又美味的牛肉麵、水餃店

牛媽媽牛肉麵
營業電話：(03) 936 2718
營業地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段7號
營業時間：11:00–21:30 週二公休

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原本是自釀手工醬油的大方食坊
在去年也投入了羅東美食的行列
用陶碗蒸飯是最吸引我的一大主因
一缽一缽的陶碗蒸出來的米飯
Q彈有嚼勁的米飯是我的最愛
還有滷肉飯、控肉飯各種滷味
選用在地食材也是讓人稱讚

大方食坊
營業電話：0912383011
營業地址：宜蘭縣羅東鎮四育路87號
營業時間：1130~1930 六日公休

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歡迎加入 愛吃鬼芸芸粉絲團，一起吃喝玩樂！ 

原本是礁溪鄉間小路裡的隱藏版美食
在眾多媒體報導下，已經不是秘密了
三民大飯店雖然名為“大飯店”，但其實是個鐵皮屋
千萬別因為它樸實的外表而錯過喔！
滿滿三個大臉盆的各種滷味、豬腳是這裡的招牌菜色
不過要注意的是它的營業時間
太早來或是太晚到都有吃不到的風險…
建議中午用餐時間之前到，是菜色最完整的時間！

三民大飯店
營業電話：(03)9884675
營業地址：宜蘭縣礁溪鄉十六結路103-2號
營業時間：10:00~16:00 週二公休

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